-: Hair fall solution :-
वर्तमान समय में बालों का झड़ना एक आम समस्या बन गई है, जिसका मुख्य कारण फास्ट फूड का सेवन, तनाव, हार्मोनल असंतुलन, रासायनिक उत्पादों का अधिक उपयोग और बालों की अनुचित देखभाल हो सकती है। कमजोर और पतले बाल न केवल हमारी सुंदरता बल्कि हमारे आत्मविश्वास को भी कम कर सकते हैं।
ऐसे में अगर सही समय पर इस कम होते विकास पर ध्यान दिया जाए तो इस समस्या को आसानी से रोका जा सकता है। बालों के विकास को कम होने से रोकने के लिए यहां कुछ कारगर उपाय बताए गए हैं, जो आपके बालों को घना और मजबूत बनाने में आपकी मदद करेंगे।
ये घरेलू उपाय बालों का झड़ना रोकेंगे और बालों की ग्रोथ बढ़ाएंगे
एलोवेरा जेल- एलोवेरा जेल को अपने स्कैल्प पर 30 मिनट तक लगाएं। इसके बाद अपने बालों को गुनगुने पानी से धो लें। आप चाहें तो एलोवेरा जेल में आधा चम्मच नींबू का रस भी मिला सकते हैं। एलोवेरा में मौजूद एंजाइम और विटामिन बालों को हाइड्रेट करते हैं और बालों की ग्रोथ को बढ़ावा देते हैं।
मेथी के बीज का पेस्ट- इस उपाय को करने के लिए 2 चम्मच मेथी के बीजों को रात भर पानी में भिगो दें। सुबह मेथी को पीसकर पेस्ट बना लें और इसे स्कैल्प पर 30 मिनट तक लगाएं। तय समय के बाद बालों को गुनगुने पानी से धो लें। मेथी में मौजूद प्रोटीन और निकोटिनिक एसिड बालों को मजबूत बनाने और बालों की ग्रोथ बढ़ाने में मदद करते हैं।
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नारियल तेल और नीम के पत्ते का उपाय- बालों में नारियल का तेल लगाने से बालों की जड़ों को गहराई से पोषण मिलता है जबकि नीम के पत्ते बालों की ग्रोथ बढ़ाने में मदद करते हैं। इस उपाय को करने के लिए 2 चम्मच नारियल के तेल में 10-12 नीम के पत्ते डालें और इसे हल्का गर्म करें। जब तेल ठंडा हो जाए तो इस तेल से हल्के हाथों से मसाज करें और रात भर के लिए छोड़ दें और सुबह माइल्ड शैम्पू से धो लें। बालों की ग्रोथ बढ़ाने में मदद के लिए इस उपाय को हफ्ते में दो बार करें।
प्याज का रस – प्याज के रस में सल्फर होता है, जो बालों की जड़ों को मजबूत बनाता है। प्याज को पीसकर उसका रस निकाल लें। इसे रूई की मदद से बालों की जड़ों में लगाएं। 30 मिनट बाद शैम्पू कर लें। इसे हफ्ते में एक बार इस्तेमाल करें। अगर स्कैल्प पर बदबू या जलन हो तो इसका इस्तेमाल तुरंत बंद कर दें।
आंवला पाउडर और शहद- आंवले में विटामिन सी होता है जो बालों की ग्रोथ को बढ़ाता है और शहद नमी बरकरार रखता है। 1 चम्मच आंवला पाउडर में 1 चम्मच शहद मिलाकर पेस्ट बनाएं और बालों की जड़ों में लगाएं। 20 मिनट बाद इसे धो लें। इसे हफ्ते में एक बार इस्तेमाल करें और हमेशा ताजा पेस्ट ही इस्तेमाल करें।
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