-: संतुष्टि :-

ऐसा माना जाता है कि वह खुश है जो संतुष्ट है। संतोष मानव जीवन का श्रृंगार है, इसीलिए कहा गया है कि ‘जिसके चेहरे पर चमक हो, वही संतोष है’। लेकिन दुर्भाग्य से दुनिया में ऐसे कुछ ही लोग हैं, जिन्होंने संतोष के मीठे फल का आनंद लिया है। क्यों? क्योंकि हम इंसान अपना पूरा जीवन ‘और अधिक, और अधिक’ करते हुए बिताते हैं और अंततः असंतुष्ट होकर मर जाते हैं।

दिलचस्प बात यह है कि जैसे ही हम दोबारा जन्म लेते हैं, हम ‘अधिकतम’ की दौड़ शुरू कर देते हैं। यह प्रक्रिया जन्म से लेकर अंत तक तब तक चलती रहती है, जब तक हम संतुष्टि और संतोष का गुण प्राप्त नहीं कर लेते। इसीलिए कहा जाता है कि ‘जो सदैव संतुष्ट रहता है वह सदैव प्रसन्न रहता है।’ अधिकांश लोगों को संतुष्टि की अवधारणा के बारे में बहुत सारे भ्रम हैं।

क्यों नहीं, क्योंकि जब तक इसे ठीक से नहीं समझा जाता, तब तक यह भ्रम ही लगता है। तो संतुष्टि को समझने का सबसे सरल तरीका क्या है? वह तरीका है इसके विपरीत को समझना अर्थात ‘असंतोष’ को जानना। विशेषज्ञों के अध्ययन के अनुसार मनुष्य के असंतोष के कई कारण होते हैं, जो उसके जीवन में मानसिक चिंता लाते हैं और उसके बौद्धिक संतुलन को बिगाड़ देते हैं।

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व्यक्ति निराशा, उदासीनता, तनाव, घृणा और मानसिक पीड़ा से इतना अभिभूत हो जाता है कि वह कार्य करने की क्षमता खो देता है। संतोष तीन प्रकार का होता है, एक – भगवान से संतुष्ट, भगवान ने जो कुछ भी दिया है, उससे संतुष्ट, दूसरा – स्वयं से संतुष्ट, अर्थात स्वयं के गुण-दोषों के साथ स्वयं को स्वीकार करना और तीसरा – सभी रिश्तों से संतुष्ट, संपर्क का अर्थ है प्रत्येक आत्मा को स्वीकार करना।

इसके गुणों और विशेषताओं के साथ और प्रत्येक में कुछ सकारात्मकता ढूंढना। सन्तुष्टता की निशानी प्रत्यक्ष खुशी होगी और उस खुशी के आधार पर प्रत्यक्ष परिणाम यह होगा कि ऐसी आत्मा की सदा सर्व प्रशंसा स्वतः ही होगी। अत: संतोष एक अतुल्य गुण है, जिसका लक्षण प्रसन्नता है तो उसका प्रत्यक्ष परिणाम प्रशंसा है। अब हमें स्वयं देखना है कि क्या हम सदैव संतुष्ट एवं प्रसन्न रहते हैं? अगर हां तो हर कोई ऐसे शख्स की तारीफ जरूर करेगा.

असंतुष्ट लोगों की हवाई महल बनाने की आम आदत होती है, जबकि वास्तव में ऐसे लोग जीवन में कभी कुछ हासिल नहीं कर पाते, क्योंकि वे इस बात को पूरी तरह से नहीं समझते हैं कि जीवन में लक्ष्य पूरा करने के लिए कड़ी मेहनत और प्रयास आवश्यक है। इसलिए यह कहना सही होगा कि सही समझ से ही सही मंजिल तक पहुंचा जा सकता है। क्योंकि हवा में बने महल पल भर में अदृश्य हो जाते हैं.

इसलिए हमें यह समझना चाहिए कि जिस प्रकार भोजन शरीर को पोषण देता है, उसी प्रकार मन को भी प्रसन्नता से पोषण मिलता है। इसीलिए कहा जाता है कि ‘खुशी से बढ़कर कोई भोजन नहीं है’ और ‘जो संतुष्ट है वह हमेशा खुश रहता है’।
जिस प्रकार अल्फ्रेड नोबेल ने कहा था कि ‘संतोष ही एकमात्र वास्तविक धन है’, उसी प्रकार हमें अपना कीमती समय संतोष के अलावा अन्य प्रकार के धन को प्राप्त करने में बर्बाद नहीं करना चाहिए, क्योंकि संतोष के बराबर कोई खुशी नहीं है। जीवन में इच्छाओं का कभी अंत नहीं होता, यह हमें देखना है कि अपनी जरूरतों को कहां सीमित रखें और संतुष्टि को अपनाएं।

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